Vajate abi vigastustest taastumisel või lihaspingete leevendamisel, olete oodatud Sulg füsioteraapiasse.
Tere! Minu nimi on Ene Jaago ning olen lõpetanud Tartu Ülikooli füsioteraapia eriala – olen magistrikraadiga füsioterapeut (MSc). Olen tegelenud kergejõustikuga, kus sai alguse minu huvi jooksmise vastu. Kahjuks tekkis ülekoormusvigastus, millest taastumiseks hakkasin käima regulaarselt jõusaalis ning nüüdseks olen käinud üle 10 aasta regulaarselt jõusaalis, tänu millele olen saanud ka uuesti jooksmisega tegelema hakata. Lisandunud on huvi ka kaljuronimise vastu. Enda vigastused tekitasidki huvi minna õppima just füsioteraapiat ja soov aidata inimestel olla liikuvad ja sportlikud on miski mind rõõmustab.
01
Füsioteraapia
Aitab taastuda vigastustest ja ennetab probleeme läbi personaalse hindamise.
02
Massaaž
Täpne massaaž valukohale – taastumine ja vigastuste ennetamine.
03
Kinesioteipimine
Elastne teip võib vähendada valu ja turset, toetab lihaseid ja liigeseid.
Miks tulla füsioteraapiasse?
Füsioteraapias tegeleme vigastustest taastumisega või vigastuste ennetamisega. Selgitame välja füsioterapeutilise hindamise käigus, mis probleemidega tegelema peame. Näiteks, kas on vaja lihaselastsust parendada, et saavutada piisav liigesliikuvus või on vaja hoopiski mingit lihasgruppi tugevdada, et vältida liigeste probleeme.
*Sulg füsioteraapia ei ole tervisekassa lepingupartner ning kahjuks perearsti saatekirjaga minu poole hetkel veel pöörduda ei saa.
*Sulg füsioteraapias saab tasuda Stebby kaudu.
Levinumad probleemid, mille korral pöörduda füsioteraapiasse:
- krooniline valu;
- alaseljavalu;
- kõõluste ülekoormusvigastused, näiteks epikondüliit;
- närvi kompressioonid ehk pitsumised, näiteks karpaalkanali sündroom;
- liigeste kulumine ehk osteoartroos;
- skeleti-lihassüsteemi operatsioonidest taastumine, näiteks meniski operatiivse sekkumise järgselt;
- vana vigastuse tõttu on tekkinud näiteks lihaste elastsuses puudujääk, mis takistab Teil endale meeldiva spordialaga täiskoormusel tegelemast.
Võtke ühendust
Telefon: +372 56261255
E-mail: enejaago@gmail.com
Aadress: Vaksali 17a, 50410 Tartu
Sissepääs Riia tänava poolsest uksest, tulla teisele korrusele, kabinet 214.
IBAN Sulg FT OÜ
LHV:EE907700771006565056